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更年期如何保养乳头

  更年期间应特别注意乳头是否正常,因为过短的乳头会影响你的美丽。北京军海癫痫病医院

  对于伸展性差的乳头,可以每天用手指将乳晕处皮肤向上、下方牵拉,再向左、右方向牵拉,每天两次,每次5分钟,即可使乳头突出。

  乳头内陷的纠正方法同上,然后将准备好的半个挖空的核桃壳扣在突起的乳头上,用胶布固定,每天一次直到纠正为止。

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