中医按摩哪些穴位能减肥减肥

　　见过的减肥方法有很多，听过的更是千奇百怪，最近网上流行起一种奇怪的减肥方法——穴位减肥法。顾名思义，穴位减肥法自然是通过按摩穴位来减肥了，其实按摩减肥的方法我们也接触过很多，按摩穴位会有什么不一样的减肥效果呢？下面一起来了解吧。北京军海癫痫病医院

　　穴位：足临泣穴

　　命名：足，指小儿癫痫病如何治穴位在足部，临，居高临下的意思，泣，眼泪。足临泣指胆经的水湿风气在此化雨冷降。本穴物质为丘墟穴传来的水湿风气，到达本穴后，水湿风气化雨冷降，气血的运行变化就像泪滴从上面滴落一样，所以名"足临泣”。

　　位置：这个穴位在足背的外侧，第四趾和小趾距骨的夹缝中。

　　功效：坚持按摩对头痛、目外眦痛、目眩、胁肋痛、疟疾、中风偏瘫、痹痛不仁、足附肿痛、胆经头痛、腰痛、肌肉痉挛、眼疾、胆囊炎、中风、神经官能等症状有很好的功效。

　　按摩手法：按摩的时候要正坐、垂足，抬起左脚翘放在坐椅上，伸出左手，轻轻握住左脚的脚趾，四指在下，大拇指弯曲，用指甲垂直轻轻掐按穴位。然后用大拇指的指腹按揉穴位，会有酸、胀、痛的感觉。每次按摩要先左后右，两侧穴位每次各按揉1-3分钟。

　　穴位：足窍阴穴

　　命名：足，指穴位在足部。窍，空窍的意思。阴，指穴内物质为阴性水液己"足窍阴”的意思是指儿童癫痫病吃啥药好胆经经水由此穴回流体内的空窍之处。本穴为胆经体内与体三经脉的交会点，由于胆经体表经脉的气血物质为地部经水，位于高位，因此循本一约地部孔隙回流体内，所以名"足窍阴”。因为本穴有地部孔隙连通体内，所以三租经井穴。在五行中，这个穴位属金。

　　位置：位于人体的第4趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。

　　功效：坚持按摩对偏头痛，耳聋，耳鸣，目痛，多梦，热病等症有缓解作用。现多用于高血压，肋间神经痛等。<小孩癫痫病难治疗吗/p>

　　按摩手法：①正坐、垂足，抬起左脚翘放在坐椅上，伸出左手，轻轻握住左脚的脚趾，四指在下，大拇指弯曲，用指甲垂直轻轻掐按穴位。②用大拇指的指腹按揉穴位，会有酸、胀、痛的感觉。③先左后右，两侧穴位每次各按揉1-3分钟。按摩这个穴位具有泄热、利胁、通窍的作用。

　　小编寄语：学习穴位减肥法并不难，只要掌握好具体穴位所在位置就好，但是有没有减肥效果只有你试过之后才知道。