【老年人补钙奶粉好还是钙片好】_补钙_老人_怎样补钙_如何补钙-

人到老年人的情况下，可能会产生钙的缺失的问题，老人钙的缺失可能会造成许多 的病症，例如最普遍的是骨质疏松。因此老人的补钙补锌是十分必要的。那麼应对各式各样的老人的补钙补锌商品应当如何选呢？例如补钙补锌选婴儿奶粉還是孕妇钙片呢？一般来说是挑选孕妇钙片的，由于婴儿奶粉里面损害的营养成分较为高，那麼挑选哪些的孕妇钙片会更好一些呢？ 北京军海癫痫病医院

补钙剂关键有强氧长期吃卡马西平对身体会有影响吗化剂钙质和柠檬酸钙质。老人补钙最好是挑选含柠檬酸钙质成份的孕妇钙片，即"有机化学钙”,由于柠檬酸钙质更有利于胃肠消化吸收，合适老人。

看药物的成份：乳酸钙、葡萄糖酸钙则是柠檬酸钙质，而碳酸氢钙、碳酸钙、氯化钙都归属于强氧化剂钙质。

销售市场上市场销售的孕妇钙片中，柠檬酸钙质常指乳酸钙、葡萄糖酸钙等。强氧化剂钙质包含盖中钙、健骨钙、钙尔奇D等；尽管强氧化剂钙质含钙高，但其溶解性较低，对消化道也有一定刺激，针对肠胃作用原本就弱的老年人而言，服食后会出現胃烧心、恶心想吐、胃轻度疼痛等状况。很多人并不是注意到自身补钙补锌出現的疼痛，这时假如再服食医治胃疼的药，不仅病症沒有减轻，还会继续影响补钙补锌实际效果。