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发布时间:2022-06-10 01:31:56
时间:2020-08-19 11:13出处:阅读(64)北京军海癫痫病医院 荷兰豆是一种很常见的家常,吃起来清清淡淡、脆脆嫩嫩的,非常的清新,并且含量很高,可以提高人体免疫力,还可以帮助消化呢。 荷兰豆和荷仙菇搭配着做成的仙菇荷兰豆吃起来非常清新脆嫩,并且营养,是一道不可错过的营养家常小菜。 仙菇荷兰豆的做法教程: 1、准备好所用食材。 2、将荷仙菇冲洗干净后撕成。 3、荷兰豆摘洗干净。 4、去皮,剁成茸。 5、锅中注油,爆香蒜碎。 6、下入荷兰豆翻炒均匀。 7、倒入荷仙菇快速翻炒。 8、加入盐和调味,勾入薄芡即可。 成品图: 仙菇荷兰豆的美味小窍门: 郑州军海医院是公立的吗?有人知道吗 1.这道菜属于快手菜,所用要大火快速翻炒。 2.这是一道比较清淡的菜肴,所以不需要多加别的。 仙菇荷兰豆的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,吃起来很是的一道,滋补的菜肴吃腻了,不妨来上这么一道清新解腻菜清清肠吧。 |