吹空调会加重身体湿气吗,吹空调湿气重怎么办

长时间吹空调可能会加重身体湿气。 北京军海癫痫病医院

而且空调房内的低温环境会使身上毛孔闭合，这样容易使得本来应该通过汗液排出的水汽留在体内，从而引发湿热的症状，癫痫病医院治疗费用所以为了不加重体内湿气，最好不要长时间地吹空调。

吹空调湿气重，除了减少吹空调的时间以外，还可以：

1、进行干蒸。湿气形成的主要原因是人体不能正常运化水液，多余的水液不能及时排出体内，而干蒸时没有水蒸气，可以加速人体内的血液循环，张开毛孔，有利于将体内的部分湿气及毒素排出体外。 <治疗癫痫需要多少钱啊/p>

2、进行泥灸。由于泥灸时被泥药热灼的部位温度较高，这会使得该处的，血液循环加快，从而引起毛孔舒张排出体内部分湿气。

1、尽量避免不良的空调使用习惯。平常在吹空调的时候，尽量不要将温度设置过低，一般在26摄氏度左右就差不多了。

2、在室外运动了一段时间以后最好休武汉癫痫病医院哪家强息一会，把汗擦干以后再进入空调室。

3、连续吹空调的时间不宜过长，一般建议三个小时就开窗通风或者去户外活动下。

4、空调风向尽量不要直接对着人，感觉冷的话要适当增添衣物。

1、红糖姜茶。生姜有祛湿的功效，将生姜与红糖熬煮成的茶被人饮用以后可以促使人体的血管扩治癫痫病好的药是什么张，暖身驱寒，经常食用有较好的去湿气的作用。

2、红豆薏米水。红豆薏米水是道祛湿的良品，尤其是薏米，具有很好的健脾祛湿的功效，经常饮用些红豆薏米水可以给人体起到一定的祛湿作用。

3、黄芪水。中医上讲，黄芪泡出来的水被人体服用以后也可以起到一定的祛湿功效。