您现在的位置:

健康同行 >> 正文 >

【高压锅煮八宝粥要多久】怎么煮如何煮

时间:2020-06-09 17:02出处:阅读(129)北京军海癫痫病医院

癫痫病大发作的症状是什么ca9c.jpg“ popup=““>

高压锅煮八宝粥要多久

高压锅煮八宝粥需要15分钟左右。富含,食用纤维,的各种果仁,豆类,谷类用小火慢煨,香糯甜润,又养颜。

做法:

一:把米类跟豆子类分开洗分别俩个碗

二:高压锅加水,豆子们先煮,上汽后中小火煮煮10分钟,水多点火小点避免糊底。

三:关火,冲水,没有汽没有声小儿抽风是什么原因引起的?响就可以打开了

四:可以看见豆子代表水少了

五:倒入米类,加多点水。 开火,上汽后转中小火10分钟,转小火10分钟

六:没有西米的加淀粉一样会粘稠, 喜欢吃烂的,就打开锅,小火慢熬,要拿勺子搅拌

山西癫痫哪家医院靠谱p>

做法二

材料

50克,净化水300毫升,花生仁20克,干15克,干红枣50克,无核红干50克,糯米180克,黑米50克,15克,净化水2200毫升,100克

做法

1.将红豆及花生洗净,用水泡 2小时,倒掉水,然后放小锅里,加300毫升水浸盖,中火煮30分钟,关火。保留煮豆汤。莲子用水泡2小时,捞出。把莲芯去掉。红枣洗净,去核。洗净。

宁夏到哪治疗癫痫病=“https://static.cndzys.com/20161017/b7441ee24683a8dcf92c13244c6fd4bc.jpg“ popup=““>

2.糯米及黑米淘净,泡2小时,沥出。

3.取一个大汤锅,放入红豆,花生及煮豆汤,莲子,红枣,葡萄干,糯米,黑米,松子仁,2000毫升水,用大火煮开。横放两根筷子在锅上,将锅盖放在筷子上,把火调至中偏小,煮1小时20分钟,其间,用勺偶尔搅一下,以免粘锅。加冰糖,稍搅,小火煮30分钟即好。

© http://jkcp.dbnvs.com  中医饮食养生网    版权所有