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发布时间：2022-06-10 14:57:06
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话说这瘦身不只是女人的专利，男人也有份;不止是人类的专利，动物也有减肥的权力哦。所以这次的减肥趣闻就以动物为主角吧，虽说这个“主角”并不是成功减肥的好案例。北京军海癫痫病医院 乌鲁木齐市桂林路社区的小狗笨笨今年三岁，是一只眼大头扁的雌性巴哥犬，贪吃好睡、不爱热闹。若问3年来它最难忘的事，那莫过于不久前一场无比痛苦的减肥经历。 原来，笨笨自打三年前来到主人王玉萍家中，就受到很好的礼遇：睡觉有单间，吃饭不缺肉，天天下楼耍，主人不打骂。优越的生活环境让笨笨养成一身小姐脾气，整天就知道懒懒地趴在地板上扯呼或者微闭双眼假寐;家里来了生人，笨笨高兴了才叫两声，不高兴就假装看不见。 主人王玉萍费力地抱起笨笨对记者说：“笨笨现在26斤重，超出正常体重10斤，平时连动一下都挺难得，我们就合计着帮它减肥。”但笨笨好像并不在乎体型，它每天依然很关注自己一日三餐的伙食。3周前为了配合减肥，它碗里的肉少了些，结果这根本瞒不过精明的笨笨，它开始拒绝陪主人晚上外出溜达，即便是勉强下楼，它也几乎是被主人拖着走。“所以从昨天开始，我就决定不给它减肥了，没办法，这家伙太懒了。”王玉萍抱着笨笨准备接受本报记者拍照。 号称“中国第一胖”的重庆市大足县男子梁用，他的器官承担着460斤体重!他被称为中国的第一胖!他是老婆的“垃圾桶”营养品吃不了他全都“接管”。他肥胖的主要原因就是太能吃了!因此在31岁的时候体重达到了460斤!由于过于肥胖，严重影响着日常生活，所以中国的第一胖求瘦! 中国第一胖—梁用求瘦 中国第一胖：体重415斤、腰围1.75米、胸围1.9米、臀围1.7米。这是32岁的梁治疗老年癫痫病的好方法用最新测量的身体数据 梁用就像是一座小山一般，光腰围就比一般成年男子要高。他告诉记者，他的身体器官长年承担着400多斤的体重，长期超负荷工作之后出现了严重问题，去年3月份时，他住进了医院，因为肥胖而出现严重呼吸衰竭，腹部严重水肿，一度病危。 为了给梁用诊治，特地为他新订制了床、椅子、马桶和血压计等。“一般的床只能承受200多斤的重量，他的体重实在是太重了。恐怕有危险，所以只能专门订制。”，梁用的马桶也是特制的。他不能直接坐在马桶上，马桶承受不了这样的重量。记者看到，医院专门订制了一个不锈钢的套子，其中间掏空，以便盖在马桶上。因为梁用的手臂太粗，一般的血压计也测量不了，连血压计都必须特制。 谁知当照相机对准笨笨时，它突然受了刺击，冲着相机开始狂吠，大眼睛里燃烧着怒火，好像在说：“不许拍!本小姐这么胖，上了报纸岂不把俺颜面丢尽!” 人家狗狗自己不愿减肥，咱也不好强加干涉。减肥是不错，健康更好，但更好的则是自由啊。 话说这减肥瘦身不只是女人的专利，男人也有份;不止是人类的专利，动物也有减肥的权力哦。所以这次的减肥趣闻就以动物为主角吧，虽说这个“主角”并不是成功减肥的好案例。 减肥趣闻：不想减肥的巴哥犬 乌鲁木齐市桂林路社区的小狗笨笨今年三岁，是一只眼大头扁的雌性巴哥犬，贪吃好睡、不爱热闹。若问3年来它最难忘的事，那莫过于不久前一场无比痛苦的减肥经历。 原来，笨笨自打三年前来到主人王玉萍家中，就受到很好的礼遇：睡觉有单间，吃饭不缺肉，天天下楼耍，主人不打骂。优越的生活环境让笨笨养成一身小姐脾气，整天就知道懒懒地趴在地板上扯呼或者微闭双眼假寐;家里来了生人，笨笨高兴了才叫两声，不高兴就假装看不见。
谁知当照相机对准笨笨时，它突然受了刺击，冲着相机开始狂吠，大眼睛里燃烧着怒火，好像在说：“不许拍!本小姐这么胖，上了报纸岂不把俺颜面丢尽!”
人家狗狗自己不愿减肥，咱也不好强加干涉。减肥是不错，健康更好，但更好的则是自由啊。
瘦了以后可以变美，也可以穿的更美，因此女性朋友们一辈子都在为变瘦而奋发图强着。根据相关的数据显示，百分之九十五以上的女性都有过减肥的经历。这次总结一些大家减肥的经历，介绍五种减肥技巧，作为女性你一定要知道哦!
1.早餐要吃饱、吃好
经过一整晚的代谢和消化，早上是身体营养和能量匮乏的时间段。如果不能及时的吃早餐就会降低新陈代谢和血液循环的速度，不仅不利于身体燃脂，还会让身体变得不易瘦。因此想要保证一整天都处于高速代谢的环境里，早餐一定要吃饱、吃好。
只有按时并且营养的吃早餐，才能及时的给身体补充养分，从而提高身体的代谢和加快脂肪的消耗。
2.晚餐要吃少，吃早
根据人体生物钟的变化，晚上是人体新陈代谢缓慢的时间段，如果吃了太多的食物，必定会造成食物无法完全消化，而这些剩余的食物最终都会转化成脂肪和废物堆积军海癫痫病医院 你有认真了解吗在体内，造成肥胖。
因此想要不增加脂肪，晚餐一定要早吃并且少吃。
3.多喝水，不喝饮料
水分是人体所有活动的介质，只有水分补给充分才能加快身体的代谢和脂肪的燃烧。研究显示，除去日常饮食中的水分，还要额外喝水1.5升左右，才足够人体所需。因此想要变瘦就一定要养成不厌其烦喝水的习惯。
这里说的喝水只能白开水或者淡茶水，绝不能用饮料等代替。饮料不仅不能给身体补充水分，还可能会让身体摄入多余的热量，长此以往不仅不会给身体补水，还会诱发肥胖。
4.食温，莫贪凉
体温升高1度，基础代谢提升百分之12，因此保证身体温暖跟减肥瘦身和保持身材密不可分。
而最简单的保证体温的方法就是多吃温热的食物，拒绝寒凉的食物。
5.多动
不要长期处于一个固定的姿势，这样既影响了身体的循环，还降低了代谢的速度，不仅会淤堵毒素，还给积蓄脂肪创造机会。
虽然多动不能马上燃烧脂肪，但却可以调整身体的循环和代谢，有辅助燃脂和抑制脂肪生成的作用。
如果没有坚持锻炼的习惯，那么一定要多动起来，这样做一样有助于减肥瘦身哦。
掌握以上减肥技巧，一定可以助你减肥顺利哦。
减肥最大的对手是什么?无底洞般的食欲?其实不完全是，减肥还有一个最大的阻碍就是无法坚持的恒心。不能三天吃个胖子，同样不能三天变成瘦子。减肥是一个持续的过程，一个习惯的养成。因此想要减肥成功，就一定要做到长久持续。这次推荐三种家中常备物品，只要有他们一定可以让你菏泽主治癫痫医院坚持减肥并且会收获不错的瘦身效果。
1.全身穿衣镜
在家中准备一个穿衣镜，每天出门或者穿衣的时候多照照镜子，便可以及时的发现身材的变化。有助于激励减肥的持续性和及时性。
变瘦或者变胖除了要关注体重变化，还要多观察自己的外形变化，有时候体重变化并不能真正的体现出减肥成效，因此一定要在家中备一面镜子，这样才能从多方位了解到身材变化。
2.显眼处放置一个人体秤
养成经常称量体重的习惯，这样方便随时了解体重走向。有助于明确得知近期的饮食和运动是否影响了体重的变化。对保证减肥的持续性有着巨大的帮助。同时也能明确知晓哪种减肥方法更适合自身减肥。
每天早晚称量体重并且做好记录，这样的习惯既能时刻掌握体重变化，还能马上去弥补减肥时的不足。
3.准备一条小一号的裤子
如果发觉自己减肥松懈而又没有持续下去的恒心时，最好的应对方法就是即刻穿上小一号的裤子。这个举动可以直接刺激自己的减肥决心，有助于消灭减肥期的懈怠感。
减肥的最终目标过于长远，中途经常会有不想坚持的时刻，这个时候小一号的裤子就有了用处，可以激励自己坚持不懈的减肥。
另外经过减肥以后，可以轻松穿上小一号的裤子，也可以增加减肥的信心和增强动力，让接下来的减肥道路更加顺畅。
除了减肥方法还要在家中放置以上三种物品哦，有助于提高减肥的成功率。
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