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发育儿童应该常吃芝麻酱

育儿网整理了关于幼儿健康饮食《发育儿童应该常吃芝麻酱》,希望对幼儿学习有所帮助,仅供参考。

儿童正是长身体的旺盛时期,所需各种营养物质必须充足供给,否则就会影响到儿童的生长发育。芝麻酱对儿童来说是不可多得的营养补品。

据分析,芝麻酱含有的极为丰富的铁、钙、蛋白质是儿童身体生长发育最需要的营养要素。每100克纯芝麻酱含铁58毫克,比猪肝的含铁量高1倍,比鸡蛋量的含铁量高6倍。

因此,在平常的膳食中,给儿童增加点芝麻酱,不仅提高了他们吃东西的胃口,也是预防缺铁性贫血的重要措施,同时具有易于吸收的优点。

芝麻酱中含钙量也很高,每100克中含有870毫克,仅次于虾米和虾皮的含钙量。

芝麻酱所含有钙要比豆类和蔬菜都高。食入10克芝麻酱相当于摄入30克豆腐或140克大白菜所含的钙。所以经常给儿童吃点芝麻酱,对预防佝偻病以及对骨骼,牙齿的发育,都有极大的好处。

另外,芝麻酱所含有优质蛋白质,比瘦猪肉的蛋白质含量还要高,也是钙充蛋白质的好途径。

目前,在市场上销售的儿童食品的种类繁多,在成千上万种儿童食品中,直正能比得癫痫病发作晕过去了怎么办上像芝麻酱这种营养丰富食品不太多。

所以,家长可以适当地在儿童的膳食中增加芝麻酱,对儿童的生长发育是大有益处的.据分析,芝麻酱含有的极为丰富的铁、钙、蛋白质是儿童身体生长发育最需要的营养要素。每100克纯芝麻酱含铁58毫克,比猪肝的含铁量高1倍,比鸡蛋量的含铁量高6倍。北京军海癫痫病医院

近期,中国疾病预防控制中心对北京、上海、广州三地的5岁以下肺炎儿童进行了调查,调查结果显示,肺炎球菌感染占50%,死亡率超过了婴幼儿先心病的发病率,成为5岁以下儿童的头号杀手。

肺炎球菌疾病是由肺炎球菌引起的一组可能引发严重后果的感染性疾病,包括肺炎、脑膜炎、菌血症、中耳炎等恶性疾病,可引发呼吸衰竭、心肌受损等严重后果,甚至导致死亡。5岁以下儿童由于其循环系统的肺炎球菌抗体还处于较低水平,特别是2岁以下的婴幼儿更容易受到肺炎球菌的侵袭。肺炎球菌可以通过咳嗽或者打喷嚏进行传播并长时间潜伏在人体内。有关调查显示,我国约有四分之一健康儿童携带肺炎球菌。 济南好的癫痫病医院哪家好

专家说,目前治疗肺炎球菌疾病最主要的手段是使用抗生素,同时他又指出,由于我国儿科抗生素使用极为普遍,使得耐药的肺炎球菌更容易生存,可能导致临床经验性抗生素常规剂量的治疗失败,引发严重后果,甚至导致死亡,治愈后往往也会造成很多后遗症。

专家介绍,从目前国内临床角度看,肺炎球菌疾病初期症状通常为呼吸道感染症状,如发烧、发寒、呕吐、耳痛、咳嗽等,这些症状一般较难识别。不少患儿往往是咳嗽数日不见好转,继而出现高热等症状,才被送入专科医院,一旦延误治疗,肺炎球菌疾病对儿童健康造成的损害有时是不可逆转的。

专家说:“肺炎球菌的治疗,关键在预防,预防比治疗更重要。”据悉,世界卫生组织及国内外的儿科专家一致认为,及早给孩子接种肺炎球菌疫苗,做好预防工作,帮助宝宝获得对抗肺炎球菌的抗体,是避免患上肺炎球菌疾病的最佳方式。

小儿肺炎治疗:

肺炎的治疗原则是应用消炎药物,杀灭病原菌。根据不同的病原菌选用敏感的药物,早期治疗、足疗程,可根据病情选择治疗方案,同时还应对症治疗如发热时服用退热剂,咳长春癫痫病儿童医院嗽应给予化痰止咳药物,对重症肺炎应及时到医院进行相应的住院治疗。

1.药物治疗

(1)抗生素治疗 用于细菌性肺炎。选用青霉素治疗,若效果不佳或过敏者,可用林可霉素、头孢噻肟。轻者可口服抗生素。

(2)抗病毒治疗 利巴韦林或无环鸟苷。

2.对症治疗

(1)吸氧 有发绀者予吸氧。

(2)镇咳 非那根口服或肌注。

(3)化痰 糜蛋白酶雾化吸入。

学龄前健康问题一直是社会上比较关注和热议的话题,因为学龄前儿童的健康关乎着新的一代的成长,当然也是每一个家庭未来的希望所在。所以关注学龄前儿童健康,使其远离疾病是我们所有人的共同目的。

关注学龄前健康就要知道学龄前儿童中最常见的一些疾病,认识这些疾病之外还要了解相关的预防等知识,以保证学龄前儿童的健康成长。目前学龄前儿童的常见病主要有:上呼吸道感染、儿童厌食症、儿童龋齿、儿童近视、儿童弱视、儿童腹泻、儿童多动症、儿童铅中毒等等。

儿童厌食症是比较常见的学龄前健康问题,这种情兰州治癫痫病比较好的医院况是指孩子3-6岁阶段缺乏食欲的一种症状,主要原因是孩子患有一些疾病,如消化系统疾病、结核病、肝炎、便秘等所引起;还有就是因为孩子的饮食习惯不够好,平时喜欢吃一些零食;再有就是孩子体内缺乏一些微量元素,如锌等;主要解决办法就是给孩子适当的补充锌的摄入,如一些葡萄糖酸锌口服液、鸡蛋蛋白等。当然还要给孩子养成良好的饮食习惯,少吃或不吃零食。

儿童近视、远视、弱视都是学龄前健康最常见的问题。这些眼睛的问题主要来自于一些遗传因素、营养素缺乏、卫生习惯不好等原因。不好的卫生习惯,比如用手揉眼睛等会使细菌进入眼睛,而且儿童在看图书、看电视或者在光线不太好的地方用眼都会导致近视、远视等问题的产生;预防方式就是:学龄前儿童不能偏食、饮食要荤素搭配、保证足够的营养,多吃一些富含维生素A的食物,比如动物肝脏等,尽量少吃甜食也能预防近视。

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