您现在的位置:

健康同行 >> 正文 >

嘿咻时,为啥女人私处不够湿润

阴道干涩是影响性生活的一个重要因素因为若是做爱时女人阴道不够湿润男性进入时女性就会特别疼痛且男性也会出现进入困难,长期以往夫妻双方都会厌恶和彼此性爱,逐渐的就会导致夫妻关系的不和谐,那是什么原因导致女人阴道太干涩呢?北京军海癫痫病医院

过了35岁的女性,如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题,可能意味着内分泌失调,也会导致阴道分泌物减少。这个问题则是很多女性遇到的阴道干涩难题,则需要调节内分泌。

2、性兴奋不足

女性有了性冲动,但达不到必要的程度,或者丈夫一上来就“直奔主题”,都会导致女性体液分泌得少,从而出现阴道干涩。对于此种情况下的干涩问题,则需要丈夫做好前戏,增加爱抚和亲吻,等待女性体液分泌充足,再进入主题。

3、阴道炎

如果患有阴道炎,性生活时阴道黏膜会充血,导致分泌物减少。及时就医,阴道炎治愈后自然缓解干涩问题。

4、避孕药

对于个别人而言,长时间定期服用避孕药,药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用。所以,女性在性生活中最好不要服用避孕药进行避孕,选择避孕套则是非常不错的避孕方式之一。

5、心理压力

工作、生活压力都会造成性欲低下,性唤起迟滞,阴道干涩。此时,则需要大家缓解心理压力,才能够更好的投入性爱之中。

6、过度清洁

不少女性认为白带很脏,经常反复做阴道深度冲洗。不过,正是这样的过度清洁,导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌,结果出现阴道干涩。

7、饮食不均衡

除了阴道干涩之外,如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况,则表明饮食不均衡,尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血甚至溃破。

只要阴道干涩缠上身,即使5分钟的亲热也会让女性疼痛难忍。长期强忍痛楚还给她们带来更多的麻烦。最大的问题是生殖器感染。阴道干燥时强行性交,会导致阴道充血,甚至肿胀,阴道壁黏膜破损,从而出现感染,甚至诱发多种疾病;其次是儿童癫痫的主要治疗方法性冷淡。因为长期、反复的阴道干燥会让人从心理上厌倦性爱,快感也会消失得无影无踪。

其实,有很多方法解决阴道干涩的问题。专家说,对于性唤起不足的女性来说,一定要跟伴侣充分交流,让他把前戏变得更温柔,更耐心一些,适当延长时间,给予充分的爱抚。

另外润滑剂也是不错的选择。有调查显示,美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小,能让人放松心情享受性生活。

而关于更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥,可以在医生指导下适量补充雌激素。

可能你会发现,同样是在办公司里,有些男从早到晚都是萎靡不振,而有些男人却一直保持激昂斗志。这是为什么呢?这是因为这些后者每天都坚持走完了6个保健步骤,他们不仅在工作中精力旺盛,在做爱的时候更是勇猛无敌。

晨练5分钟

起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的。你只消花5分钟,做做俯卧撑和跳跃运动,使心率加快,就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100下,感受那种能量积蓄的过程。

养成喝水习惯

处于缺水状态的你,会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水,做一下内清洁,也为五脏六腑加些润滑剂;每天至少喝进去一升水,不过也不是多多益善。

讲究吃早餐

美国有研究发现,不吃早餐的人身高体重比(BMI)偏高,也就是体重超标,还爱犯困,做事无精打采;讲究吃早餐的人则精力充沛得多,身形也相对匀称。最营养健康的西式早餐是:两片全麦面包、一块熏三文鱼和一个番茄。全麦面包含有丰富的碳水化合物和纤维;番茄的番茄红素有利于骨骼的生长和保健,并且对前列腺疾病的预防很有好处;三文鱼中丰富的脂肪酸和蛋白质对身体更加有益。

十点加餐

即使早餐吃得不错,到上午十点半,前一天储存的糖原也差不多用没了。你要想在一天剩下的时间仍像刚充完电,这时就必须加加餐。一块巧克力,或者一根能量棒,几块饼干,补充能量以外,还能有效避免午餐暴饮暴食合肥哪里治疗癫娴好

多倾诉多纾解

性格也能调节疲惫。荷兰的一项研究表明,在工作中内向.害羞的人更容易觉得累,而外向的人精力更足,这是因为爱跟人交谈的人善于发现乐趣,把自己的烦恼.压力及倒楣事一股脑说出来,就不会觉得累和无聊,相反地,喜欢安静.独处.不爱社交的人缺乏这种纾解压力的管道,时间长了,必然感觉不堪重负。

坐有坐相

坐姿不良,走路踢里踏拉,耸肩腆肚,这些通常是你能量已耗干的表现。在办公室一坐就是七八个小时,如果不能保持正确的姿势,反而会觉得更疲劳。不管是站还是坐着,应当收腹立腰,放松双肩,脖子有稍稍伸展的感觉。

四种食物无壮阳功效

食物壮阳很健康、很实用,但其中也有不少假冒伪劣的家伙,这些家伙多在民间流传,事实上一点壮阳的作用也没有。经专家调查现实,有四种假冒」食物最为突出,大家要擦亮双眼别再上当。

香料提神助兴:源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦•荷西指出,测量显示,使用香料后,阴茎与阴道的充血程度并无太大变化。故此不能壮阳。

辣椒以形补形:印度、南美洲很多人认为,辣椒外观类似男性生殖器,味道辛辣刺激,正像如火的爱情。实际上,辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用,跟壮阳完全无关。

松露是爱之味:古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用,这种看法影响了很多现代欧洲人。然而据美国著名松露研究专家詹姆斯•特雷普介绍,松露含有的麝香味只能促使猪发情,没有证据表明对人的壮阳有效。

也许是情人节的关系,人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。但在心理学者及性保健专家林达•大卫勒的研究中,巧克力的主要成分是可哥,能抗氧化,降血压,但绝不可能让人一夜神勇。所以,用它壮阳纯属虚话。

你曾想过一个女人要成为好情人有哪些要件吗?老实说,对很多男人而言,床上功夫绝对是选项之一。但真正的问题是,你的方法是你的男人想要的吗?

不论妳的另一半是个新角色、人生的过客或是终身的伴侣,妳的性爱技癫痫病怎么治疗巧都应该先从基础打起。如果妳想增进妳的性技巧,那就该花些时间与妳的伴侣谈谈他的喜好。国际知名性学专家和咨询师崔西考克斯(Tracy Cox),特别指出你对你的伴侣了解的愈多绝对会让你更有能力成为更好的情人!

不知道该从何着手吗?以下特别为妳整理崔西考克斯建议的三大激情秘技,学起来然后大胆的用吧!

1.咸湿的话语

很多男人表示喜欢他们的伴侣去学着说些咸湿(naughty)的话语。或许说这些在众人面前不好意思说的不雅话语感觉有点怪,但这些关于性方面的粗俗字眼,会是让他身体为接下来的狂野启动的重要关键。

贴心技巧提示

找个时间偷偷问妳的他最喜欢听到哪一种性感挑逗的话。有些人会喜欢给那些亲密的时刻取不一样的名字,你们就可以在公开的场合暗示彼此,有些男人喜欢直接一点,希望听到一些跟大小、湿润、我很想要这种非常露骨的话语,但也有些男人喜欢比较暗示性、迂回的语句。

2.以手亲身体验

如何碰触男人跟女人身体最私密的部分,这可能是学校健康教育永远不会教的东西,用手取悦他需要点技巧与工夫,特别是当妳很疲累,或着没心情做爱时,这会是让彼此皆大欢喜的方法!

贴心技巧提示

男性要被刺激的地方应该不只是阴茎。是的,男人常常也会享受被轻拍、摩擦或爱抚,或轻或重、或高或低,在阴茎体上、在阴茎顶端(龟头),在阴茎下缘包皮的皱折处,或是在阴囊与肛门间的平坦区域。有些男人还想被碰触肛门,甚至被手指进入按摩前列腺。

每次实际操作后,问妳的男人喜欢怎样的方式。如果妳不好意思直接问,那注意观察他的身体反应。男人通常喜欢被手触碰阴茎,被手指轻轻抚摸龟头,甚至轻搔他们的阴囊。在妳用手不断刺激他的同时,妳会发现一切兴奋勃起的征兆─阴茎会变硬、变长,阴囊会向上提起。这就说明了妳正在做的亲密按摩是合他胃口的。

如果妳要更细致地了解他对妳手上功夫的反应,换换各种不同的触摸方式:重的、软的、轻的、绕圈圈、上上下下、带点轻轻的指甲碰触、用丝巾、干的或是用点润滑液---任何妳想得到的孩子癫痫症状?方法都可以。不一定要以达到高潮作为目标,重点是有带来感官上的愉悦。问他是否要直接带他上天堂,高潮释放,或只是挑逗他,为接下来的节目增添情趣!

3.加点口舌动作

用口部的刺激是很多男人都渴望他们的女人能够做的,也就是我们俗称的口交(oral sex,blow job),这个用嘴去为他的私密处服务的动作,会将男人送往极致天堂。或许这样的行为还不是被所有人所接受,认为它不只是单纯表面的行为,更带有背后一些权力结构的意涵,但不要忘记不是只有男人喜爱被以口服务,其实女人一样渴望那种被一点一点舔舐的温柔。

贴心技巧提示

就像手上功夫一样,妳的嘴巴也能唤醒他身体的许多性感带。试着将妳的头以不同姿势,或是以不同角度来施展妳的舌头。有些男人喜欢妳轻轻地舔弄,或是用舌头弹一下他的性感带,比如说龟头的顶端。有些喜欢重重地被吸吮阴茎,再配合上手在底下来回套弄。甚至是顽皮地轻咬龟头、阴茎体、阴囊,都能给妳的男人带来欢愉。变换妳的位置、动作与技巧,能带给他不同的享受。如果某个动作似乎让他特别的兴奋,那就在那个部分的口交动作上多加着墨。

记得要问妳的男人他是否要妳在他达到高潮时,放开他的阴茎。而妳绝对有权力,可以先决定妳是否能够接受吞下他的精液。大部分的女人会生气地嚷嚷着她们并不想以这种方式收尾,但也有些人会觉得这是她们性关系中最亲密的一刻。没有对错,也没有非怎么如此不可,妳必须想清楚妳要的是什么。

请记住,如果妳为妳的另一半口交,并且让他在妳口内射精,妳将有着更高的性病感染的风险。不要忘记有些报告显示性病会藉由口交传染,包括致命的爱滋病。口交时使用的保险套通常是些可舔的创意产品,比如像是薄荷或其他口味,如果不喜欢保险套的乳胶味道,可以搭配使用可食用性的润滑剂。让彼此在安全中得到欢愉,才是最性感的。即便是在进行看似无害的动作时,做好保护措施才是聪明的性爱。

声明:养生网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。

本文标题:

本文链接:

© http://jkcp.dbnvs.com  中医饮食养生网    版权所有