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迷你油条的做法

人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍迷你油条,抽时间自己一定要做一下。北京军海癫痫病医院

2.1再加入1大勺植物油,继续揉面团,直至油都被面团吸收,最后的面团稍微有点粘手,但表面还是光滑的感觉。揉好的面团盖上保鲜膜,室温静置一个晚上备用。

3.2中筋面粉和盐混合,倒入1中的牛奶混合液,搅拌揉成均匀的面团。

4.将静置好的面团取出,案板和手上都涂满油,用擀面杖将面团擀开成大长方形,擀开的越薄越好,这样炸出的油条不会实心,中间空洞够大。

5.擀开好的面皮等分切开,这里我是只想用少量的油来炸油条,所以切的比较小份。

6.切好的面皮,每两份按压在一起,再切开成小份,我切的比较小份,大概10cm长,2cm宽的样子,再用筷子在中间压一下,放入加热好的油锅,煎炸至金黄色即可捞出。这里判断油锅是否够热,可放一小块面团进油锅,如果面团迅速浮起来且周围冒小泡,即是油癫痫病人能结婚吗温到了。

吃货朋友们,是不是早已按耐不住了,小编已经让您胃口打开了。那就快快行动起来,自己制作迷你油条一饱口福吧。

黄瓜鱼,有的地方也叫黄花鱼,这是我最爱吃的一种鱼之一。。。市场上大多是冰鲜的,有大黄瓜和小黄瓜两种,价格还挺贵的,小的一般红烧着吃,大的一般用清蒸。我家还是喜欢用清蒸的做法,方便,快捷,营养又美味。光键还是蒸鱼的汤汁,你可别倒了,那可是好东西,可以拌干饭吃,香着呢。那个绿油油的葱哦,也一并消灭,这种饭,小时候就爱吃,老娘常说我吃的是“猫饭”。。呵呵~~好吃就行了呗,最爱的就是这股葱油味。

黄瓜鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄瓜鱼会收到很好的食疗效果。而且黄瓜鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效。(黄瓜鱼具有抗菌效果,相对其它鱼类来说保持新鲜的时间会更长,有渔民曾把黄瓜鱼的生肉贴在墙上跟其它鱼同时贴,发现其它鱼肉先腐烂,而黄鱼却相对新鲜)。

清蒸黄瓜鱼的做法如下:

原料:黄花鱼、蒸鱼豉油(或癫痫突然发作的时候会死人吗生抽)、生姜、葱。

做法:

1、鱼放盘子上,将姜片铺在鱼上。蒸鱼豉油倒在小碗里。

2、将鱼和小碗都放在锅里用大火蒸熟,7-10分钟(按鱼的重量)。

3、鱼蒸好后把姜片拣去,鱼盘里的腥水倒掉。

4、然后将葱段铺在鱼上,小碗里的蒸鱼豉油倒到鱼上。

5、将锅烧热,倒入1勺油烧到7成热。把烧热的油浇到鱼盘的葱段上就可以了。这样蒸出来的鱼不仅口感嫩滑,而且没有腥味。

注意事项:

1、蒸鱼不要放水,蒸的过程中自然会产生水份。

2、海鲜内的自身味道就是鲜味,不需要放至任何的鸡精或味精,反而会破坏原有的鲜味。

3、一般的鱼蒸5-7分钟即可,如果个头稍大的鱼相对时间要再长些,如果时间太长,鱼肉会变硬,营养也会流失了,一般蒸至鱼眼珠突起即可关火。

物美价廉,且又制作简单的美味,现已经成为我家餐桌上的常客。亲们,要不要试试?

生活中什么食物能让你越吃越想吃,根本停不下来呢,它还是一种生活常见的水四川治疗癫痫病好的医院果,绿绿的,长长的,你应经猜出了他是什么了吧,那就是黄瓜,我们都知道黄瓜是一种很好的食品,既可以生吃,也可以炒熟食用,其中还富含了多种服维生素,其营养价值也是蛮高的,并且还可以美颜,下面就为大家呈现几种炒黄瓜的做法。

  黄瓜炒子虾

主料:河虾150克,黄瓜125克

调料:白砂糖10克,盐2克,酱油10克,猪油(炼制)30克,料酒5克

1. 河虾用水洗一下,剪去须和脚;黄瓜洗净切成3厘米长、0.2厘米厚的片。

2. 炒锅内放入猪油,用旺火烧锅,等油冒烟时放入大虾翻炒两下,加入黄瓜片、料酒、糖、酱油、盐,再翻炒两下,加水45克烧开,再翻炒几下即成。

小帖士-健康提示:

本品具有清暑益气,生津止渴之功效。

黄瓜炒鸡蛋是一道简单快手家常菜品,。菜品口味清淡,营养丰富,四季皆宜食用。

黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的临沂哪治癫痫好功效。鸡蛋富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的;黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢,多吃黄瓜美容养颜。抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎,对原发性肝癌患者有延长生存期作用。

2.抗衰老:黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹功效。

3.防酒精中毒:黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防治酒精中毒。

相信大家已经对黄瓜这一食品有了更深层次的了解吧,如何烹饪好这一食品我已经介绍了几种方法,大家可以根据自己的喜好进行做不同的菜肴,以上就是小编的一些做法,对黄瓜的功能作用做了介绍,你是否已经想吃了呢?

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