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发布时间：2022-06-09 13:03:57 来源:中医饮食养生网
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3.避免吃菠萝:菠萝含有很强的酶，吃菠萝会伤胃，吃后必须更好地吸收其营养。小贴士:早上不要喝醋或大蒜。空在腹部饮用醋会导致胃酸过多并伤害胃部；大蒜素能刺激胃粘膜和肠壁，引起胃痉挛。
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