近视与睡眠不足有关

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目前，一些眼科专家认为，眼部植物神经，即交感和副交感神经的功能失调，是引起的病理基础。眼科医生的调查和统计资料证实，造成眼部植物神经功能紊乱的首要因素，是缺乏时间石家庄治疗儿童癫痫病专业的医院。因为眼睛实质上是大脑组织的延伸部分，故大脑得不到充分休息就必会影响眼睛的。

另外，看电视的时间过长、暗室读书及体质差等也可引起植物神经功能紊乱，但是这些因素比起缺乏睡眠时河北看癫痫哪家医院好点间所起的作用要小。对于青少年儿童来说，保证充分的睡眠时间和愉快的生活，才是预防近视眼的第一要素。

目前，中学生的学习负担较重，半数以上的学生不能保证充分的睡眠，这与中学生近治疗癫痫病好的医院是那个视眼发病率的增高有很大关系。为了更有效地预防近视眼，中学生应该做到以下三点

一、每天要保证有8～9小时的睡眠时间。二、每天看电视时间不超过1.5小时。