常吃菠菜可疏肝养血

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以脏补脏，鸡肝为先

鸡肝味甘而温，养肝，为食补养肝之佳品，较其他动物肝脏补肝的作用更强，且可成都较好的癫痫医院温胃。取新鲜鸡肝3个，大米100克，同煮为粥服食。可治中肝血不足，不佳，眼睛干涩或流泪。此外，老年人肢体麻木者，也可用鸡肝5个，20克，两味同蒸服，每日一次，服用半个月，便可山东有专门看癫痫的医院吗见效。

以味补肝，首选食醋

醋味酸而入肝，具有平肝散淤、解毒抑菌等作用。肝阳偏亢的老年高血压患者，每癫痫病发对人会有什么伤害日可食醋40毫升，加温水冲淡后饮服；也可用食醋泡鸡蛋或醋泡黄豆，食蛋或豆，疗效颇佳。平素因气闷而肝痛者，可用食醋40毫升，粉10克冲服，能迅速止痛。