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大骨棒炖酸菜最好吃的做法

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大骨棒(三块)、酸菜(适量)、姜汁(适量)、五香粉(适量)

哈尔滨治疗癫痫病的大医院做法步骤:

1、先把大骨棒洗净凉水下锅,锅内放入大料,料酒,焯一下,十分钟左右捞出,然后锅洗净,放油,油热放入大骨棒,再放入姜汁和五香粉翻炒,再加入水,没过骨棒多一点,开造成癫痫的原因有什么锅后转小火,然后把酸菜洗净,洗两遍左右,切丝,攥干,炖十五分钟左右放入盐,三十到四十分钟后把酸菜丝放入,再放入十三香,味精,鸡精,在炖几分钟就可以了!。

酸菜的热量(卡路原发性癫痫临床表现里)14千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有开胃、降低血中胆固醇含量、降低肝脂肪浓度等功效;

姜汁的热量(卡路里)28千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪癫痫病一般用什么药酸;

五香粉的热量(卡路里)296千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁,富含蛋白质;

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