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家庭版松蘑烧排骨的做法

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松蘑干(80克)、排骨(600克)

辅料:

姜(三片)、葱(适量)、山楂(5片)、大料(一个)、花椒(12粒)、香叶(济南儿童医院癫痫病科2片)、桂皮(1块)、茴香(适量)

做法步骤:

1、松蘑烧排骨食材---排骨。

2、松蘑烧排骨食材---干松蘑。

3、松蘑用温水泡发。

4、排骨用凉水泡去血水。

5、松蘑泡好彻底清洗怎么治原发性癫痫干净控干水分。

6、然后把小的调味料放入调料盒,大的直接放。

7、然后排骨下入锅内焯水后洗净捞出。

8、炒锅热锅凉油,六成热放入姜葱煸香。

9、放入松蘑翻炒。

10、松蘑翻炒几下后出锅备用。

11、另起锅,冷油放入大癫痫病治疗效果好料、花椒和香叶煸香。

12、然后放入排骨翻炒。

13、排骨炒干水分后放入葱姜翻炒,然后放入料酒、生抽和老抽和蚝油。

14、然后放入炒好的松蘑翻炒。

15、翻炒均匀后放入开水烧开后去掉浮沫,然后放入调料盒和剩下的调料。

16、然后小火炖4羊角风什么症状0分钟,转中火收汤,汤剩少许时候加入糖和盐调味翻匀即可。

17、【松蘑烧排骨】做好了装盘趁热食用。

排骨的热量(卡路里)264千卡;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与紫菜、丝瓜、萝卜搭配;与百合、杏仁、甘草相克,同食可能会引起不适;

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