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牛奶巧克力（90克）、65%黑巧克力（17克）、淡奶油（55克）、水饴（5克）、无盐黄油颠痫病是如何引发的（5克）、可可粉（适量）

做法步骤：

1、淡奶油+水饴放入锅里煮至沸腾离火。

2、倒入混合的巧克力块，转圈搅拌至融化。 河南癫痫病专治医院>3、加入黄油翻拌至黄油完全融化，如果温度太低黄油化不了，可隔水加热一下。

4、盖盖焖一分钟倒入模具冷藏一夜（如果着急也要冷冻2小时以上。

5、脱模用热刀切块，洒上可可粉。 河南哪家儿童医院看癫痫好>淡奶油的热量(卡路里)873千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利：胆固醇含量过高；

无盐黄油的热量(卡路里)717千卡；有利：低钠盐；不利：晚上睡觉手脚抽搐怎么回事胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；

可可粉的热量(卡路里)349千卡；有利：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；