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夏日清凉-黄桃罐头

来源:中医饮食养生网 时间:2021-09-16

主料:

黄桃(4个)、冰糖(适量)癫痫病吃什么食物

做法步骤:

1、清水冲洗黄桃,一定要洗干净哦。

2、黄桃去皮切块儿。孩子癫痫病什么医院好>

3、加水加冰糖,水没过黄桃便可,若喜欢喝汤,就多加点水。

4、大火煮3分钟,然后小火煮4~5分钟。

5、现在就可以沈阳癫痫病医院哪家正规盛出来了,小心烫哦,冰镇一下跟美味哦~^_^。

黄桃的热量(卡路里)54千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;儿童癫痫病的哪里治好

冰糖的热量(卡路里)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与香蕉、梨、鸭梨搭配;