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妊娠纹不再是烦恼

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什么方法能避免吗?专家表示避免妊娠纹要注意两个阶段的保养哈尔滨哪家医院看癫痫病好

孕前保养

在孕前就要注意身体,经常做,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性。

注意营养,多吃富含、的食物羊癫疯能根治吗,增加皮肤的弹性。

孕后保养

。坚持适度运动如散步等。

保证均衡、专业治疗癫痫病营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多。

时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性。

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