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这才是特级初榨橄榄油浸番茄意面最好吃的做法

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意大利面(40克)、番茄(100克)

辅料:

橄榄油(2大匙)、新鲜欧芹(少许)、海盐(适量(河南癫痫病专科医院哪家好约1/8茶匙))、酒醋(1/2茶匙)、大蒜(1瓣)

做法步骤:

1、需要准备橄露Gallo初收2014.2015特级初榨橄榄油,新鲜番茄,干意面,蒜头,欧芹,酒醋。

2、番茄切细碎,放入蒜末和1大匙橄榄油,拌匀静置癫痫病的治疗费用高不高r>。

3、煮一大锅水用来煮面。水开放大量盐,放面。

4、另起一只小锅,放入1/2大匙橄榄油,小火,放入蒜末,让其释出香味后关火

5、面煮好捞出,与酱趁热拌匀,放少许盐调味。

6、最后撒新鲜欧芹碎即可
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7、再淋约1/2大匙橄榄油。

8、大功告成~。

9、ps,因为此款橄榄油香气十分难得,用来与极品黑醋搭配沾面包上最简易美味的吃法。

意大利面的热量(卡路里)54千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂癫痫的治疗费用的肪酸,富含蛋白质;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

番茄的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效;可与圆白菜、鲫鱼、蜂蜜搭配;与鱼肉、河蚌、鱼干相克,同食可能会引起不适;

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