九种常见疾病的体位治疗方法

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放松平卧有助于放松肌肉、舒张血管，从而起到降血压的作用。

动头受伤后出现癫痫症状作要领仰卧，两臂和双腿自然伸直，呼吸尽量放慢，轻闭双眼，想象身体各部位放松。可依次由头顶、前额、眉、眼睑、眼球、鼻子、嘴唇、面部、下颌，直到双脚逐一放松。每晚睡前练习，每次20分钟以上。初练时稍高些（1成人患上癫痫病是什么原因？2厘米左右），血压≥180／110毫米汞柱的老人，枕高可15~18厘米，要避免头垫得过高造成气道不畅。

心功能差——斜向扭臂

斜向扭臂有助于改善心脏不适症状，增强哪治疗癫痫比较好?心脏功能。

动作要领站在门前，双脚与肩同宽，双手分别抓住门框上的10点和4点的位置，身体微微向前倾、双脚不动，做伸展、扩胸运动3~5次，然后双臂用力按顺时针方向扭转，并保持这个姿势1中医治疗癫痫的偏方有哪些分钟后放松，轻轻甩动两臂。然后再将双手分别移动至门框上的1点和7点位置，方法同前。每次交叉练习3遍，每天11点和21点（心经活跃时间）各做1次。双脚分开，站不稳者可前后弓步站立。