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泡完脚后喝杯温开水更养生—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

  泡脚也有学问,只有掌握好技巧,才能起到保健的功效。一般来说,泡脚的水温过热,也不能太凉,以40 左右为宜。水温过高不仅容能会因脑部供血不足而头晕,甚至昏厥。北京军海癫痫病医院

  在泡脚后最了解癫痫病遗传的因素好喝一杯温水,可以促进人体新陈代谢。如果条件允许,最好在水杯里放入菊花或者枸杞,可以取得清肝、养肝的疗效。

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