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老婆要学!一周补肾菜谱 7天治好老公肾虚(2016-10-29 22:15:04)—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

来源:中医饮食养生网 时间:2021-10-13

  男人困扰于肾虚,同房时间不能长久坚持,同房不和谐,夫妻关系不好,上我国存在类现象的人群不在少,这是原因的呢?有人说是原因,太累了,累垮了身体,有人说因为身体自身的原因,还有人断定男人不行,上是你吃的东西有问题,所以在这给推荐一些男食谱。

  用法:二样材料同入一杯中,用沸水泡6分钟左右,焖泡为佳,饮其水。每天放一次材料,水尽反复加水泡饮至无色无味后将参食用。

  材料说明:枸杞子粒大饱满的为佳,非越红越好,均匀为佳。海萃人参买有产地防伪的,买时看清是否写明为海萃人参,谨防奸商将装文字、价牌或用形近字迷惑欺骗,而用价格低廉的普通人参冒安徽看癫痫病哪家医院好充,如写成“海翠人参”或“海卒人参”,这是迷惑人的伎俩。

  在中里,韭菜有很响亮的名字“补肾草”,韭菜的功效是:“生汁主上气,喘息欲绝,解肉脯毒。煮汁饮,能止消咳盗汗。”

  以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。韭菜的功效是:“生汁主上气,喘息欲绝,解肉脯毒。煮汁饮,能止消咳盗汗。”

  早在1800年,医圣张仲景就将当归生姜羊肉汤归为食疗方剂,载入《金匮要略》。而《本草拾遗》更是将羊肉与虫草提并论,认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。

  别小看一块小小河南癫痫病治疗医院哪家强的豆腐,其实,豆腐和中,生津润燥,与其他食物配伍,可有补肾,益血之功效,为滋补强壮之品。适用于身体虚赢,不举泄精,小便频数等症。

  食补,威凛凛的虾将军实可忽视。中医养生认为,虾味甘性温,有补肾的功能。现代营养学家一致认为,虾营养价值丰富,脂肪,还含有荷尔蒙,有助于补肾。

  淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。中医认为淡菜补肝肾、益精血,可治疗各种虚劳之症。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。

  牡蛎,又名蚝。既是食物,也可入药。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种营养素。其味咸南昌癫痫病专业医院、性微寒。吃牡蛎肉“能细洁皮肤,补肾,并能治虚,解丹毒”。

  沿海地区的居民多食鱼类食物,因此他们常是子孙满堂。人们,鱼类是滋养欲望的理想食品,特别是鲨鱼肉,作为同房的“催化剂”至今仍享有盛誉。鱼肉含有丰富的磷和锌等,有“夫妻性和谐素”之说。

  材料:香菇5朵,腐竹2块,猪肉150克,萝卜半根,蒜末适量,生粉适量,生抽适量,生油适量,盐适量

  做法:香菇用清水浸软洗净后切丝;腐竹用清水浸软后切丝;萝卜去皮洗净后切丝。猪肉洗净后切片,然后用适量盐、生粉、生抽、生油腌制2小时。锅放少量油,烧热后加入香菇、萝卜、腐竹翻炒。加入猪肉片炒匀中医癫痫治疗好不好。最后加入适量盐和生抽调味即可。

  做法:尖椒去籽切丝,葱姜切丝,虾皮洗净。鸡蛋磕碗内,加盐及洗净的虾皮打匀,下锅炒熟。锅内注油,下葱姜丝,尖椒丝炒香,烹料酒,再下鸡蛋,加盐调味,翻匀出锅即成。

  做法:将泡菜切成小块或小条起油锅,放入泡菜炒1-2分钟,至香气透出,加白饭炒匀,加入盐,糖调味,快炒好时加香油炒匀,关火盛盘后撒白芝麻和海苔丝

  做法:将绿豆芽掐去根须,洗净,切成段;韭菜择洗干净,切成段;将炒锅放旺火上,倒入植物油,烧热,放姜末、精盐煸炒片刻;再放绿豆芽,翻炒至熟、加入韭菜、味精炒几下即成。