空腹吃什么水果可以减肥,什么人不适宜空腹吃水果

发布时间：2022-06-09 23:16:22 来源:中医饮食养生网

肠胃较差，胃溃疡、以及患有其他胃肠道疾病的人群，不宜空腹食用水果，由于水果大多数属于生冷食物，并且富含酸类成分，食用会刺激胃酸大量分泌，刺激胃肠黏膜，导致胃酸过多，容易出现胃痛、胃灼热等不适反应。因此肠胃不好的人不建议空腹食用水果。北京军海癫痫病医院