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发布时间:2022-06-09 23:16:47 来源:中医饮食养生网
主要食材:红豆适量。 北京军海癫痫病医院
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1、红豆洗净,提前浸泡2小时;
2、紫薯洗净,去皮,切成小块;
3、锅内加水,放入红豆,大火煮;
4、待红豆煮至开花,倒入紫薯块;
5、待紫薯煮熟,加入适量的白糖,稍煮,即可。
健脾益胃、通气除烦。