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肠胃不好吃什么养胃 多吃这6种食物

来源:中医饮食养生网 时间:2021-12-25

甘蓝不仅可以帮助修复胃黏膜组织、持胃部细胞活跃旺盛,还能抵抗胃部溃疡,降低其病变几率。这种菜重点推荐给患胃溃疡及十二指肠溃疡的人,可以榨汁饮用,做蔬菜沙拉等。治癫痫什么医院好

南瓜所含果胶可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠山西比较好的治疗癫痫医院在哪蠕动,帮助食物消化。

天然的蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分,能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。蜂蜜之中营养最癫娴病北京哪个医院看的比较好高的就是鸭脚木蜜,可以解毒润肺、健脾养胃,还具有发汗和解表的功效。但喝蜂蜜养胃要在饭前一个半小时喝,可以抑制胃酸分泌,如果是饭后却容易刺激胃酸分泌。

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牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质,对修复受损的胃黏膜有一定的效果。但是需要注意,如果本身就对纯牛奶或者全脂牛奶有不良反应,不喝为妙。